Creatine is een lichaamseigen stof die je ook tegen kan komen in specifieke voeding, zoals in vlees of vis, en die vooral wordt opgeslagen in je spierweefsel. Dagelijks breekt je lichaam creatine af. Het kan echter lastig zijn om deze creatine aan te vullen met je voeding. De Creatine Monohydraat biedt uitkomst om makkelijk jouw creatine aan te vullen.
– 100% creatine monohydraat
– Bewezen prestatieverhogend effect
– 50 servings per pot
Creatine heeft een bewezen prestatieverhogend effect bij opeenvolgende korte, intensieve trainingen. Dit gunstige resultaat bereik je met een dagelijkse dosis van 3 gram creatine. Je voelt je sterker, kan meer kracht verzetten en spieren nemen toe. Het moment van inname is ondergeschikt en je kunt er zowel voor kiezen om het met water in te nemen of bijvoorbeeld door je shake, pre-workout of smoothie te mengen.
Ingrediënten
Creatine monohydraat.
Gebruik
Meng 1 maatschep (5 g) poeder met 100 ml water per dag. De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Een voedingssupplement mag niet als vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl gebruikt worden. Waarschuwing: dit voedingssupplement is niet geschikt voor personen onder de 18 jaar.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.